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焦虑对学习的影响

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焦虑对孩子的学习有着非常重要的影响。焦虑是对当前或预计到对自尊心有潜在威胁的任何情境而产生的一种担忧的反映倾向。它是由于个体受到不能达到目标或不能克服障碍的威胁,致使自尊心与自信心受挫,或致使失败感、内疚感增加,从而形成一种紧张情绪状态。为了保证孩子的健康成长,我们平时在辅导中要注意孩子自尊心的维持,特别是要避免对孩子施加对其自尊心有严重损伤的刺激。

  焦虑对学习的影响是比较复杂的,因不同的个体、不同的情境而有区别。焦虑程度过强或过弱都会降低学习效率,中等程度的焦虑会使学习效率最高。有一位心理专家曾经对五年级男孩子进行了实验研究,他将这些孩子分成三组:高焦虑、中等焦虑和低焦虑。结果表明,中等焦虑组学习成绩显著比其他两组好,而高焦虑组成绩最差。心理学家柯饮和马文奈的实验也证明了高焦虑者在处理复杂材料时困难更多。

  焦虑对孩子学习的影响还视学习者本身的能力水平而有区别,总之,焦虑对学习的影响主要表现在:

  (1)不同程度的焦虑对知识学习的影响。由于焦虑是在对个体自尊心有潜在的威胁的情境中产生,因此,焦虑势必会促使个体改变自己目前的唤醒状态,从而动员体内更多的能量,以谋求目标的达到。只要了解不同程度的焦虑对学习的不同影响,就可以通过对学习情境的控制使孩子处于一种适当的焦虑水平,从而达到有效学习的目的。

  (2)焦虑的作用与学习能力。焦虑对知识学习的影响还受孩子学习能力的制约。对于一般孩子来说,中等程度的焦虑是一种最佳的焦虑水平,对孩子的学习有促进作用,而过强的或过弱的焦虑则会降低学习效率,甚至破坏学习。对少数学习能力强的孩子来说,焦虑的程度与学习效率成正比:焦虑程度高,学习成绩反而会上升。

  (3)焦虑的作用与个体的年龄。焦虑对孩子学习的影响还受个体年龄的影响。对孩子来说,焦虑对其孩子易产生不良影响:抑制其学习。随着孩子年龄的增长,焦虑的消极影响逐步减少,而积极影响则逐步增大。

  (4)考试焦虑与学习。考试焦虑是一种特殊的焦虑,其对学习的影响也与一般焦虑对学习的影响不一样。所谓考试焦虑是指在一定的应试情境激发下,受个体认知评价能力、人格倾向及其身心因素所制约的,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪反应所表现出来的一种心理状态。从总体上说,考试焦虑与学业成绩之间存在一种负相关:考试焦虑越高,其学业成绩就越差,考试焦虑与学业成绩间的这种负相关就越明显;而对于一个能力强的孩子而言,学习材料越复杂、越抽象,其受考试焦虑影响也就越明显。如果是严重的考试焦虑,那无论是对于学习能力强的优等生,还是对于学习能力一般的普通生或差生,无论是对简单的学习内容,还是对于复杂的学习内容,危害都是十分严重的。因此,作为指导者的家长应对孩子严重的考试焦虑予以必要重视,并采取相应的措施克服,以保证孩子学习的正常进行,并增进其身心健康。

编辑:南宁思锐家教咨询有限公司  时间:2012/03/31
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